Dagens "löp"
Det är först i vila som kroppen kan tillgodogöra sig fördelarna av stressen den utsatts för.
Med tanke på all asfalt som fortfarande sitter i mina leder så tar jag denna sanning för sanning och struntar i träning även denna dag. Kanske blir det lite styrka på lunchen istället.
Kommentarer
Trackback
