Marathonfarsan

Av dagens 8 k lätt distans blev det 4 k jogg. Lider efter intervallpassen av träningsvärk faktiskt och ville bara få systemet att gå igång lite. Lätt ansträngd i båda låren, vilket inte känns helt bra inför morgondagen. Tog en mystur i den 20-gradiga värmen längs sommarstugsområdet nere vid havet, mest för att jag var nyfiken på Alexander Steens gigantiska nybygge några stenkast från "Foppas" hus. Det var stort. 

Snacka om att grillarna gick i samma område. Jag blev så jäkla sugen att jag sprang hem och laddade grillen jag med. Satt där på bron och drack lite öl (mycket - kolhydrater är viktigt) och grillade. Gissa om jag ätit och druckit idag! Måste vara tankad för tidig morgon imorgon. Ska jag vara ute närmare 3 timmar så gäller det att ha ätit, druckit samt att starta i tid.