Ambitioner och besvikelser
Det här är nog tänkt bli någon slags träningsdagbok för att upprätthålla motivationen. Tror jag. Eller rättare sagt; för att sätta kniven på strupen då det kommer att bli så mycket svårare att backa ur. Jag har sen tidigare bra erfarenhet från bloggandet som ett verktyg för att nå sina mål. Under 2006 körde jag tillsammans med en vän det hejdlösa projektet 14 kilo 14 veckor. Kanske inte var det mest sunda tilltaget, men ett fantastiskt effektivt.
Mitt nya mål är alltså att springa STHLM Marathon den sista maj. Jag har satt ett seriös tidsmål på 3.30. Sedan början av december har jag därför följt Szalkais träningsprogram för just den tidsnivån. Jag har varit riktigt på tårna de första 11 veckorna och snittade på över 4 mil i veckan, trots regn, snö och ishalka. Jag imponerades själv över de framsteg jag gjorde tack vare träningsprogrammet och började till slut tro att det här kan gå vägen. Under en längre tid har jag dock dragits med en överansträngd muskel som gör att jag har haft lätt smärta som hoppat mellan höft och ljumske. Vilken muskel har jag ingen jäkla aning om men just nu är jag påen tre veckors ofrivillig semester från löpning. Mycket irriterande.
