Marathonfarsan

Hoppas verkligen att det är sista gången jag säger det här på ett tag, men nu är jag igång igen!

Körde 8 lugna km i tisdags (5.45). Trots lätt hosta. Jag bedömde det dock mest handlade om rethosta. I alla fall, den reaktion jag väntade mig uteblev. Istället kändes benen väldigt löpsugen under gårdagen. Men jag ska ju hädanefter agera klokt på Märkeslöpams inrådan, så jag vilade (styrkepass ist). Idag sticker jag ut 12 km på lunchen och kör med inslag av tempo, bara för att få en aning hur mycket jag förlorat på dessa inaktiva veckor.

Till helgen har jag också en revansch att ta på långpasset. Erfarenheten från förra veckans avbrutna försök är att jag måste ut och få ordentligt med asfalt upptryckt i benen eftersom all vila, mitt harvande på löpband och alla fina vintervägar har förvandlat mina ben till mjukisar.

Jag som var uppe på pass på 25 km, snabbt fått 50 mil i benen och gjorde fina intervaller. Se på mig nu, var jag befinner jag mig idag, 6 veckor före start...